こんにちは。
経営者及び経営幹部専門の経営アドバイザー・コーチ
岡野宏量です。
「仕事における集中力を保つ方法」なる記事がありました。
一つのことを続けてやらない、1時間に一度は休憩を取るなどの方法が推奨されていましたが、
あまりピンと来ませんでした。
なぜならば、私自身が集中力に対してそれほど問題を感じていないからです。
これは、子供がゲームをやるときに集中力が気にならないのと同じことでしょう。
つまり、好きなことなので知らずに集中してしまうのです。
逆に言えば、仕事に集中できないというのは、仕事が好きではないのかもしれません。
ということで、あまり仕事に集中できない状態が長く続くようであれば、
もっと集中できる、好きな仕事に変えるというのも現実的な方法だと思います。